הורים ותלמידים יקרים,
ביום ראשון, 26 באוקטובר 2025, נציין בבית הספר את יום ההליכה הבינלאומי – יום שמוקדש כולו לעידוד פעילות גופנית, חיזוק המודעות לחשיבות ההליכה וקידום אורח חיים פעיל ובריא.
מטרות היום
- טיפוח הרגלים בריאים בקרב תלמידים
- חיזוק הקשר בין גוף, נפש וסביבה
- חוויה משותפת של תנועה, שמחה והנאה
מה צפוי ביום זה?
- התלמידים מתבקשים להגיע לבית הספר בהליכה רגלית ובלבוש ספורטיבי
- יתקיים טקס בנושא ההליכה וחשיבותה לבריאות הגוף
- תיערך הליכה משותפת של תלמידים וצוות המורים בשטח בית הספר
- תוצג מצגת ייעודית בנושא ההליכה בכיתות
- ארוחת העשר תהיה בריאה במיוחד – נא להביא מאכלים הכוללים פירות וירקות
למה בעצם ללכת?
הליכה יומיומית היא פעילות גופנית שמשלבת הנאה לצד שמירה על הבריאות הגופנית, הנפשית, הקוגניטיבית, החברתית והסביבתית.
היא דרך פשוטה ונגישה לשמור על אורח חיים פעיל ובריא, ולפתוח את היום באנרגיה טובה.
נשמח לראות את כולם משתתפים, נהנים ונעים יחד!
יום הליכה מועיל ומהנה לכולנו 🌿
בברכה,
שרית צור, מנהלת בית הספר
תמי זמר וג׳ני אנושין, צוות חנ״ג